Panama（パナマ）シフト
Panamaシフトは、4つの班が12時間勤務を2-2-3のリズム（勤務2日、休み2日、勤務3日、休み2日、勤務2日、休み3日）で回し、2週間ごとに日勤と夜勤を入れ替える、28日周期の勤務パターンです。呼び方は資料によって異なり、固定版もPanamaと呼ぶ場合があります。固定版はPitmanのページで紹介しています。
| 班 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
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| A班 | 日 | 日 | 日 | 日 | 日 | 日 | 日 | 夜 | 夜 | 夜 | 夜 | 夜 | 夜 | 夜 | ||||||||||||||
| B班 | 夜 | 夜 | 夜 | 夜 | 夜 | 夜 | 夜 | 日 | 日 | 日 | 日 | 日 | 日 | 日 | ||||||||||||||
| C班 | 夜 | 夜 | 日 | 日 | 日 | 日 | 日 | 日 | 日 | 夜 | 夜 | 夜 | 夜 | 夜 | ||||||||||||||
| D班 | 日 | 日 | 夜 | 夜 | 夜 | 夜 | 夜 | 夜 | 夜 | 日 | 日 | 日 | 日 | 日 |
28日周期、4班、平均で週42時間。日＝日勤、夜＝夜勤、24＝24時間勤務。
Panamaシフトの仕組み
- 2-2-3のリズムで日勤を2週間、続いて同じリズムで夜勤を2週間行います。
- 各班は28日ごとに日勤7回、夜勤7回を勤務します。
- 2週に1回、週末が3連休になります。
- 4つの班は2週間または1週間ずつずれて始まるので、常に1班が日勤、1班が夜勤に入ります。
メリット
- 連続勤務は最大3回までです。
- 2週に1回、週末が3連休になります。
- 平均すると週42時間です。
デメリット
- 2週間ごとに日勤と夜勤が入れ替わります。
- 勤務の合間の休みが2日しかないところがあります。
- 週60時間の週と24時間の週が交互に来ます。
似ている勤務パターン
ほかの勤務パターン： 24/48, 48/96, Kelly（ケリー）, 4/10（1日10時間×週4日）, 9/80
よくある質問
- Panamaシフトとは何ですか？
- 4つの班で2-2-3のリズムを回す12時間交替の勤務パターンです。勤務2日、休み2日、勤務3日、休み2日、勤務2日、休み3日と続きます。ここで紹介している形では、2週間ごとに日勤と夜勤が入れ替わります。
- PanamaシフトとPitmanシフトは同じですか？
- どちらも同じ2-2-3のリズムで、同じものを指して使う資料もあります。日勤班と夜勤班が固定の形をPitman、入れ替わる形をPanamaと呼ぶ資料もあり、このサイトではその区別に従っています。
- なぜPanamaシフトと呼ばれるのですか？
- パナマ運河に由来するとよく言われますが、信頼できる資料は見つかりませんでした。
- Panamaシフトは週何時間ですか？
- 平均で週42時間です。28日ごとに12時間勤務が14回あります。
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